走出心理舒适区，别让“我不会”成为前进路上
在学习和工作中，我们可能会经常会遇到一些向我们寻求帮助的人，他们的原因不外乎有这么几种： 1. 我这个人比较笨，实在学不会，你帮我做下吧； 2. 这对你们应该是小菜一碟吧，……
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在学习和工作中，我们可能会经常会遇到一些向我们寻求帮助的人，他们的原因不外乎有这么几种： 1. 我这个人比较笨，实在学不会，你帮我做下吧； 2. 这对你们应该是小菜一碟吧，……
详细生活中难免有挫折、失败、躺枪，因此便会有烦恼和消极的情绪出现。而一个心理成熟的人，不是没有消极情绪，而是善于调节和控制情绪。 现代社会是一个竞争激烈的社会，很多人为……
详细2020春节期间发生了什么事？那只会记住一件： 新型冠状病毒 。 面对突发的巨大压力，常常会引发恐惧、焦虑以及其他一系列情绪和身体上的反应，这是一种应激的状态，引起这种状态……
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